Dominika KuchtaPsycholog Sportu/Trener

Tylko w Twojej głowie niebo jest limitem.

Tylko w Twojej głowie niebo jest limitem

Jestem trenerem, który zadba o Twoje przygotowanie mentalne na najwyższym poziomie, abyś Ty doskonalił umiejętności we wszystkich obszarach treningu i osiągał założone cele.

O mnie

Jestem psychologiem sportu, ale przede wszystkim miłośniczką i zawodniczką, a także amatorką kilku dyscyplin. "Sportem żyję" - to hasło stało się moim znakiem rozpoznawczym, a później znalazło swoje miejsce w moim logo. Miłość do sportu i wiele przeciwności, które stanęły na drodze mojej sportowej przygody doprowadziły mnie tu, na drugą stronę parkietu, aby wspierać sportowców.

Dowiedz się więcej

Oferta

Zapraszam Cię do kontaktu – odpowiem na wszystkie Twoje pytania

W skład oferty wchodzą:

  • konsultacje/treningi stacjonarne
  • konsultacje/treningi online
  • konsultacje grupowe stacjonarne/online
  • warsztaty/szkolenia
  • zgrupowania/obozy/wyjazdy
  • testy psychologiczne i biofeedback
  • treningi flash reflex
  • treningi sportowe i choreoterapia

Szczegóły oferty:

Oferta
  • Trening dla sportowca jest stylem życia, który towarzyszy mu każdego dnia i przybliża do wyznaczonych celów. Trenujecie technikę, taktykę, motorykę uruchamiając wszystkie Wasze mięśnie na codziennych treningach często zapominając o ostatnim, ale najważniejszym mięśniu - Waszej głowie.

    Przejdź do oferty
  • W ramach współpracy drużynowej oferuję indywidualną pracę z poszczególnymi zawodnikami według potrzeb i oczekiwań, pracę grupową z całą drużyną, a także wsparcie dla trenerów i sztabu szkoleniowego. Możliwość współpracy stałej, cyklicznej nad wybranymi obszarami, a także pojedyńczych konsultacji i warsztatów.

    Przejdź do oferty
  • Oferta skierowana jest dla trenerów wszystkich dyscyplin sportowych oraz wszystkich grup wiekowych, a także dla trenerów przygotowania motorycznego, fizjoterapeutów, dietetyków, działaczy sportowych i wszystkich osób zaangażowanych w rozwój zawodnika.

    Przejdź do oferty
  • W ramach współpracy oferuję stałą lub cykliczną współpracę z zawodnikami i trenerami, a także szkolenia i warsztaty dla zawodników, trenerów, rodziców i działaczy klubowych.

    Przejdź do oferty
  • W ramach współpracy oferuję stałą lub cykliczną współpracę z zawodnikami i trenerami, a także szkolenia i warsztaty dla zawodników, trenerów, rodziców i działaczy klubowych.

    Przejdź do oferty
  • W ramach współpracy z zawodnikami e-sportów oferują kompleksowy trening umiejętności mentalnych, dostosowany do potrzeb tej odmiany sportowej w celu poprawienia efektywności i wyników.

    Przejdź do oferty
  • Oferta skierowana do wszystkich rodziców, którzy wspierają i wspomagają swoje dzieci na różnych szczeblach kariery: od najmłodszych rozpoczynających przygodę ze sportem do tych najstarszych, którzy zmagają się z zakończeniem kariery.

    Przejdź do oferty
  • Na treningi mentalne zapraszam nie tylko ludzi sportu, ale każdego, kto pragnie rozwijać się w swojej dziedzinie zawodowej i prywatnej. Pracuję z dziećmi nad poprawą wielu umiejętności, które wykorzystują w szkole i życiu codziennym, a także z dorosłymi, którzy chcą zmienić lub polepszyć życie zawodowe i prywatne.

    Przejdź do oferty
  • Oferta jest skierowana do psychologów sportu i trenerów mentalnych, którzy chcą rozwijać swój warsztat pracy. Oferuję konsultacje stacjonarne oraz online.

    Przejdź do oferty
  • Oferuję pisanie specjalistycznych artykułów psychologicznych poświęconych psychologii i psychologii sportu.

    Przejdź do oferty
  •      RUCH & TANIEC & ŚWIADOMOŚĆ  

    Przejdź do oferty
  • Innowacyjna metoda treningowa flash reflex wykorzystywana w treningu motorycznym, fizycznym, funkcjonalnym, sprawnościowym i mentalnym. Ćwiczy przede wszystkim szybkość, zwinność, tempo, czas reakcji, koncentrację - wszystko to jest mierzone z dokładnością do milisekund. Treningi indywidualne i grupowe dla sportowców, dzieci, a także osób chcących poprawić swoją kondycję i wygląd.

    Przejdź do oferty
Sportem Zyjemy

Treningi Flash Reflex - BlazePod

Innowacyjna metoda treningowa flash reflex wykorzystywana jest w treningu mentalnym, którą można łączyć z treningiem motorycznym, fizycznym, funkcjonalnym, sprawnościowym, a także technicznym i taktycznym. Ćwiczy przede wszystkim szybkość, zwinność, tempo, czas reakcji, koncentrację - wszystko to jest mierzone z dokładnością do milisekund. Treningi indywidualne i grupowe dla sportowców, dzieci, a także osób chcących poprawić swoją kondycję i wygląd. Skuteczna metoda w treningu ZINTEGROWANYM.

Dowiedz się więcej

Dominika to osoba pełna entuzjazmu i pasji. Ma spore doświadczenie z pracy na różnych szczeblach i z
zawodnikami na różnych etapach kariery. Jej upór i kreatywne podejście sprawiają, że jest w stanie rozwiązać
nawet najtrudniejsze problemy
. Psychologia sportu to wciąż niedoceniona dziedzina w naszym kraju, dlatego
cieszy mnie, że mamy takich ekspertów jak Dominika.

Rafał Juć Skaut Denver Nuggets, asystent trenera Reprezentacji Polski w koszykówce

Bardzo cieszy mnie fakt, że Dominika pojawiła się w Kosynierce i dołączyła do sztabu szkoleniowego młodzieży
Śląska Wrocław. Wiem, że ten klub to nie była dla niej tylko praca, ale przede wszystkim pasja i miłość
do koszykówki. Zaangażowanie, które wkładała w każdy mecz i wszystkich zawodników przeniosło się na wyniki
i medale naszych młodzieżowców
. Dominika żyła Kosynierką, a Śląsk stawiała na pierwszym miejscu.

Maciej Zieliński Legendarny koszykarz Śląska Wrocław i reprezentacji Polski

Psychologia sportu jest niezwykle ważna w karierze sportowca od najmłodszych lat, dlatego uważam, że specjaliści w tej dziedzinie powinni od młodego wieku towarzyszyć w rozwoju sportowym. Dominika wyróżnia się wielką ambicją i cały czas poszerza swoją wiedzę o nowe doświadczenia. Razem z naszymi ekspertami pomagała w stworzeniu książki “Podręcznik dla trenerów i instruktorów – Vademecum szkolenia tenisowego dzieci do lat 10”, a w sierpniu 2017 ukończyła kurs animatora tenisa dzieci do lat 10, aby wdrażać techniczne ćwiczenia do swojej pracy z dziećmi. Jako psycholog sportu ma duże doświadczenie w pracy z tenisistami w każdej kategorii wiekowej.

Piotr Unierzyski Trener tenisa, metodyk Polskiego Związku Tenisa, ekspert ITF

Zaufali mi również:

Wydarzenia

Projekty

  • EQS
Image description: Dlaczego Kobe był i zawsze będzie mi tak bliski?

Dlaczego Kobe był i zawsze będzie mi tak bliski?

“Gdy słyszę, jak ludzie mówią, że to ich zainspirowało, czuję, że cała moja ciężka praca, przelany pot, wszystkie te...

Czytaj dalej

Image description: Maciej Zieliński legenda, inspiracja i wielki człowiek

Maciej Zieliński legenda, inspiracja i wielki człowiek

Cykl o inspirujących historiach zza kulis sportowego życia postanowiłam rozpocząć opowieścią o koszykarzu, na którego karierze wychowałam się, ale...

Czytaj dalej

Image description: Wewnętrzny masaż joga i jej moc

Wewnętrzny masaż joga i jej moc

Od kilku miesięcy praktykuję jogę i dzisiaj postanowiłam opowiedzieć Wam o niej, a dokładniej rozwiać wątpliwości i mity związane...

Czytaj dalej

Image description: Kontuzje

Kontuzje

W trakcie mojej kariery sportowej wielokrotnie borykałem się z mniejszymi lub większymi kontuzjami. Niestety nie mogłem tego uniknąć, bo...

Czytaj dalej

Tylko w Twojej głowie niebo jest limitem.
Sportem Zyjemy

Projekt, który powstał z myślą o zawodnikach, amatorach i początkujących.

Poza profesjonalnymi treningami oferujemy szeroki i ciekawy wybór zajęć dla dzieci i młodzieży zapewniający dobrą zabawę w wolnym czasie.

Dowiedz się więcej

Media

Ja i psychologia sportu w mediach

Bądźmy w kontakcie!

Kontakt stacjonarny
Biuro/Gabinet (Trójmiasto)
ul. Obrońców Wybrzeża 15/1806
80-398 Gdańsk

Biuro/Gabinet (Starogard i okolice)
os. Piastów 7/40
83-200 Starogard Gdański

Sala treningowa/fitness (Sopot)
ul. Bitwy pod Płowcami 73
81-713 Sopot

Telefon
+48 514 222 394